空調吹的難受是一個常見的問題，它可能會導致身體不適和健康問題。如果你感到不舒服，以下幾點可能會有所幫助。
1. 調節溫度和風速
當你感到空調吹得太強時，可以嘗試調節溫度和風速。將空調溫度調高或將風速調低，畢竟太強的風和低溫可能會使人感到難受。
2. 更換空調過濾器
如果空調過濾器過于污dirty，可能會影響空氣的質量，導致身體不適。因此，定期清洗或更換空調過濾器是很重要的。
3. 喝水
空調可能會導致濕度下降，因此在空調使用期間要多喝水來補充體內水分，這也能緩解空調吹得難受的問題。
4. 避免直接吹向身體部位
盡可能避免直接將空調吹向身體部位，例如臉和胸部等部位，而應該將空調吹向墻壁或地面，這通常是更舒適的選擇。
5. 使用空氣清新劑
空氣清新劑不僅可以改善室內的空氣質量，而且可以緩解一些身體不適的癥狀，例如頭暈、眼痛等等，這也是可以嘗試的。
在使用空調時，要注意自己的身體反應。如果感到不適，可以嘗試上述建議或暫停使用空調，并及時就醫。


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