如果冰箱裝滿了牛奶，第一步應該是檢查牛奶中是否有過期或者即將過期的，如果有的話，應該將其排除出去。此外，如果發現某些牛奶已經過期了，也應該及時將其處理掉。
在排除掉過期牛奶后，針對余下的牛奶，可以考慮以下幾個方法來解決冰箱裝滿牛奶的問題：
1. 化整為零
將牛奶分成小份進行存儲，這樣可以減少冰箱儲存空間的占用。可以使用小瓶子或容器存儲，這樣既方便取用，也能夠有效利用冰箱空間。
2. 分享給鄰居
如果你有鄰居朋友可以考慮和他們分享牛奶，尤其是快過期的牛奶。這樣不僅能夠減少浪費，也能夠幫助別人解決使用牛奶的需求。
3. 制作酸奶
如果你喜歡吃酸奶，可以將一部分牛奶用作酸奶制作。這不僅可以幫助你減少儲存牛奶的壓力，還可以制作出自己喜歡的酸奶。
4. 做冰淇淋
如果你喜歡冰淇淋，可以使用牛奶制作自己喜歡的口味的冰淇淋。這不僅可以幫助你減少儲存牛奶的壓力，還可以享受自己做的美味冰淇淋。
5. 寄給親朋好友
如果你有親朋好友需要牛奶可以考慮將牛奶寄給他們。這樣不僅可以減少浪費，還可以給親朋好友帶去驚喜。
總之，當冰箱裝滿了牛奶時，不妨嘗試上述方法，這樣既可以避免浪費，也能夠有效解決冰箱存儲空間不足的問題。


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