冬天是感冒最易發生的季節，因為氣溫低，冷空氣對人的免疫系統也有影響，很容易導致感冒。而冬天在室內長時間吹空調也容易讓人感冒，尤其是在出汗后突然進入冷房間或者睡覺前習慣開大空調制造高溫差。如果出現了冬天吹空調感冒的情況，可以采取以下措施：
1.增加水分攝入。感冒時身體的水分需要增加。可以多喝水、喝茶或者湯，保證身體足夠的水分，也能起到消炎解毒的作用。
2.注意保暖。在室內保持溫暖，特別是睡覺時要注意保暖，避免室外氣溫低，進入室內后造成寒意加重。
3.適當用藥。如果感冒不嚴重，可以使用一些退燒、止咳、潤喉等藥品來緩解癥狀。但是需要注意藥品的使用量和不良反應。
4.多休息。感冒時需要多休息，減少外界干擾，讓身體逐漸恢復。
5.吸入溫熱水蒸氣。感冒時吸入溫熱水的蒸氣可以緩解鼻塞、喉嚨不適等癥狀。
總之，冬天吹空調感冒要及時采取以上措施，在平時也要注意身體免疫力的提升和防寒保暖。同時可以食用一些富含維生素c和e的食物，加強身體免疫力，預防感冒的發生。


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